אז מה זה בכלל באמצע?
שמי עמית ורנר ואני יוצרת באמצע. באמצע נוצר מתוך מצוקה אמיתית שלי, להיות אי שם באמצע הדרך.
באמצע הדרך לקריירת חלומותיי, באמצע הדרך לזוגיות המיוחלת ובאמצע המסע לאהבה עצמית.
אנחנו חיים בעולם של תוצאות, של תעודות, קבלות והוכחות.
הרגע הזה, מול המראה הוא בעייני המבחן האמיתי. בו אני נותנת ציון לעצמי, כמה אני שווה?
הציון מתקבל בלי מילים והוא לא תמיד חוויה קלה וכיפית…
כשיצרתי את מראת באמצע, הייתי בטוחה שזו לא סתם מראה. הרגשתי את זה בכל יום כשהבטתי בה. הרגשתי בשינוי שהיא מייצרת בחיי, ביכולת שלי להסתכל על עצמי ולעוף על איך שאני נראית, על מי שאני ועל איפה שאני נמצאת ממש עכשיו. הכוחות שהמראה אפשרה לי למצוא בתוכי, הביאו לקפיצות מדרגה מטורפות בכל התחומים בחיי.
אבל זאת רק אני… לא?
אז זהו שלא היה לי מושג! רציתי שעוד נשים יחשפו לערך של המראה. הייתי סקרנית לדעת האם יצרתי משהו מדהים שעובד טוב רק בשבילי, או שמדובר בכלי שיכול לתמוך עוד נשים במסע שלהן?
כך נולד פרויקט דוגמניות באמצע. מיד אפרט קצת על הפרויקט ורק אגלה לך בינתיים משהו די מטורף. אחרי שהפרויקט נגמר, דיברתי עליו עם אנשים שעובדים בהיי-טק. הם סיפרו לי שהפרויקט הזה הוא בעצם אלפא team, קבוצת מיקוד או פיילוט שבו בעצם נבחן הערך של המוצר ולמי באמת הוא מתאים?
אז קצת על הפרויקט עצמו
בפרויקט נבחרו 5 נשים מדהימות וכל אחת תיעדה, במשך שבוע שלם, את הרגעים שלה מול מראת באמצע. הדרישה הייתה, שאין דרישות. מה שקורה מול המראה זה מצוין. עם מילים/בלי מילים/עם חיוך/עם עצב, הכל מתקבל באהבה. רק הגבלתי לסרטון של עד 15 שניות בכל יום. שיהיה קליל. היה לי חזון לבחור נשים כמה שיותר מגוונות, מבחינת אופי ומבחינת נראות חיצונית. שיהיה הרבה יותר "אמצע" ממה שאנחנו רואים בדרך כלל בפרסומות ובתקשורת. כל זאת ועוד ניתן למצוא כאן בהיילייט "דוגמניות באמצע" באינסטגרם שלי. את מוזמנת להציץ ולכתוב לי הודעה מה דעתך, הצלחתי ליצור מגוון?
יצאתי עם שתי מסקנות עיקריות בסוף התהליך:
- כל אחת מהנשים שהתנסו במראה הגדירו את החוויה כחיובית, עוטפת ומחבקת. הן מצאו במראה נחמה לרגעים קשים וחיזוק ברגעים נעימים יותר.
- נשים שעברו/עוברות טיפול מכל סוג שהוא (פסיכולוגי/תזונתי בשיטת בודיפוזיטיב/nlp) בחרו בסיום הפרוייקט לרכוש מראת באמצע אחת או יותר. עבורן, עבור אמא/אחות/חברה/אחיינית. נשים שלא עברו/עוברות טיפול (לפחות בכל הידוע לי) בחרו שלא לרכוש את המראה בסוף השבוע שעברו יחד איתה.
שתי המסקנות האלה עזרו לי להבין מה יצרתי. יצרתי כלי תומך טיפול.
אספר על עצמי, שאני כבר כמעט שנתיים בטיפול פסיכולוגי (עוד על המסע שלי תוכלו למצוא גם כאן בפוסטים השונים וגם בעמוד האינסטגרם שלי). כשיצרתי את המראה כבר הייתי מעל שנה בטיפול, כבר הבנתי מה קורה כשאני מתמודדת עם הפער בין הרצוי למצוי.
רצוי vs מצוי
המראה מראה לנו את מי שאנחנו והיא משרטטת סביבנו את האידיאל. כולנו רוצים להרגיש טובים וראויים, יפים ומוצלחים, בדיוק כמו אנשים מפורסמים, דוגמנים ושחקנים שמופיעים של שערי מגזינים ועיתונים. המראה עושה חיבור בין הרצוי למצוי, בין האידיאל שמרגיש לנו תמיד כל כך רחוק, לבין המציאות היומיומית שלנו.
מה הבעיה?
שרובנו לא תמיד מרגישים ככה. כשרואים את זה כתוב על גבי ההשתקפות שלנו במראה, זה לא תמיד קל או פשוט. זה לא תמיד מובן לנו למה אנחנו לא מרגישים ככה. זה מפחיד, כי זה מראה לנו את האמת. זוכרים שכתבתי בהתחלה שהרגע הזה מול המראה, הוא הרגע שבו אני נותנת לעצמי ציון? אז זה בדיוק זה. כאילו כתוב על המראה 100. ומה קורה אם אני לא מרגישה ככה? או לא מרגישה ככה, עכשיו? זה הפער האמיתי בין הרצוי למצוי. אנחנו פשוט רוצים לאהוב את הקיים. זו האמת. אני מאמינה שבשביל לאהוב את מי שאנחנו באמת, אנחנו צריכים עזרה.
על איזו עזרה אני מדברת? אני שוב חוזרת לטיפול שלי רגע, ברשותך
מי שהיה אי פעם בטיפול, יודע שזה לא באמת לשבת על הספה ולקשקש על כמה חרא לך בחיים ומישהו מהצד השני מהנהן ואומר "אני מבין". ככה זה בסרטים. אבל בעולם האמיתי, זה עובד אחרת. זה יותר בכיוון של מישהו לוקח אותך לשפת הנהר. הנהר מייצג את הפחדים הכי עמוקים שלך, את הדברים שאת מדחיקה ובורחת מהם ביום יום, הוא נותן לך יד ואת נכנסת לתוך הנהר.
אימלה!
כן כן. זה אימלה. המטפל/ת שלך יעזור לך (במקרה האופטימלי) לצאת מצידו השני של הנהר. את תהי רטובה וספוגה בפחד ובכאב, אבל תהי על שפת הנהר, על אדמה, במקום בטוח.
זה קשה
זה קשה, זה כואב, זה פחד מוות לפעמים, אבל זה שווה את זה. אין לי שום דרך להסביר כמה זה שווה את זה, כי זה לא דומה לשום דבר אחר. להתמודד עם השיט שלנו, זה הדבר הכי מדהים שיכול לקרות לנו בחיים. זו המטרה לשמה הגענו לעולם וזה מרפא לא רק אותנו, אלא את כל הסביבה והמציאות שלנו.
למה אני מספרת לך את זה?
כי באמת חשבתי שעליתי פה על משהו גאוני. משהו שיכול לחסוך שנים של טיפול. זה ממש לא מה שיצרתי. אני יצרתי חיבוק על שפת הנהר. אני נמצאת שם איתך על שפת הנהר ואני נותנת לך חיבוק. זה הדבר הכי קרוב לרגע הזה מול מראת באמצע.
האם תיכנסי פנימה? האם תצאי בצד השני? זה כבר שלך. אם תבחרי ללכת לטיפול כלשהו, אני בטוחה שיהיה איתך עוד מישהו/י שיחצו איתך את הנהר. יש א.נשים שלגמרי יכולים לחצות אותו בכוחות עצמם, אבל כולנו צריכים חיבוק שיעזור לנו להסתכל לפחד בעיינים.
לא הבנתי, זה בסך הכל מראה עם מילים עליה.. לא?
המראה הזו מזכירה לנו את האמת. האמת היא שאנחנו באמצע, האמת היא שאנחנו מופלאים, ראויים וטובים ממש עכשיו, כמו שאנחנו. האמת היא שאנחנו יכולים להיות אידיאל היופי החדש של עצמנו. אבל, היא האמת רק אם נבחר לעבור את הנהר. אפשר להישאר איפה שאנחנו, מבחינת איך אנחנו תופסים את האמת.
אנחנו יכולים לשבת על גדות הנהר ולחשוב שממש טוב לנו איפה שאנחנו. להמשיך להיות במרדף האינסופי אחרי קריירה, זוגיות, הגוף המושלם, החופשה המושלמת, הבית שנבנה, עוד תואר, עוד תעודה, עוד הישג מקצועי, עוד ספרה במשכורת, עוד עוד עוד. זה גם ממש בסדר להיות שם. אני האחרונה שאשפוט, אני באמצע זוכרת?😉
אבל אם את כאן, כנראה שאת רוצה לשנות. כנראה שאת רוצה לעוף על איפה שאת עכשיו. וואלה מגיע לך. וואלה זה מדהים ומשנה חיים. את מדהימה ומופלאה וזה עוצמתי בטירוף כשתראי את זה במו עינייך.
עכשיו דמייני שיש תזכורת וחיבוק בכל יום על גדות הנהר, כל יום את מקבלת חיבוק לפני שאת יוצאת ליום שלך. כל יום, יש לך תזכורת לעוצמה הפנימית שבך. איזה מדהים זה, לא?
יאללה פרקטיקה מתוקות, למה לי מראת באמצע?
- השקעה חד פעמית בתזכורת שמחברת אותנו פנימה. מכניסה לתודעה אקסיומה/מודעות חדשה לאהבה, וקבלה של ה"אני" הקיים. מתוך המקום של חיבור וקבלה, מתוך המסרים המדוייקים. העיצוב (כמו מגזין) משפיע על תת המודע, וכך נוצרים שינויים פעילים שמשתקפים בחיים שלנו. כשיצרתי את המראה, ראיתי בעייני רוחי איך את כל מגזיני האופנה וכתבות השער מחליפים אנשים, בשר ודם, טבעיים, יפים, נינוחים, עם מבט אוהב, שאוהב באמת, את מה שהוא רואה במראה.
- המראה מיוצרת בעבודת יד, עם המון אהבה עם חומרים הכי איכותיים בשוק. כשאת רוכשת מראת באמצע, את תומכת בעוד בעלי עסקים ישראליים ובייצור מקומי. שזה גם אקולוגי וגם מקדם עוד חולמים שבאמצע הדרך.
- המדבקות על המראה הן וינייל שמודבקות במיומנות על כל מראה בנפרד בעבודת יד ועמידות לרטיבות ושמש.
- היא עטופה בעטיפת מתנה, אקולוגית ונטולת ניילון ודבק סלוטייפ, מלבד הפצפצים ששומרים על שלמותה. גם כאן היה חשוב לי לשמור על הכדור המופלא שלנו, בדיוק כמו שהמראה מזכירה לנו לשמור על הגוף המופלא שלנו. התדר האנרגטי כאן הוא אחד.
- היא מגיעה עם מדריך למשתמשת המתחילה ודבר היוצרת- מסר מהלב שלי למקבלת המראה. עוד טעימה מהסיפור שלי, שמחזקת את החיבוק שתקבלי ממני בכל יום.
- המראה היא כלי תומך טיפול: מומלץ "לצרוך אותו" כחלק מתהליך טיפולי רגשי, פסיכולוגי או תזונתי (בגישת נון דיאט ובודיפוזיטיב) על מנת לקבל ממנו את הערך המקסימלי.
כמה זה עולה לנו?
299 ש"ח בלבד. השקעה חד פעמית שתתמוך אותך כל יום במסע המדהים שאת עוברת.
אז אם את עוד לא במקום בחיים בו את מעוניינת להתחיל תהליך טיפולי, אבל את מרגישה שהמראה בכל זאת יכולה להתאים לך ולתמוך אותך במסע שלך, אני איתך. רק אמליץ לך לעקוב אחריי ברשתות השונות, כדי לקבל יד בטבילה בנהר ואת יותר ממוזמנת להגיע לאירועים, הרצאות והסדנאות השונות שאני מעבירה. כל הפרטים על הסדנאות והאירועים הקרובים בעמוד האינסטגרם והפייסבוק שלי.
